Авторизация
 
  • 06:33 – Ольга Бузова показала репетицию с пением под фонограмму 
  • 06:32 – Кристина Асмус продемонстрировала подписчикам пирсинг на ноздре 
  • 06:31 – Алена Водонаева помогает мужу набрать популярность в Сети 
  • 06:30 – Отчаянная домохозяйка Теона Бородина наводит порядок в доме 

Почему немеют пальцы рук и как с этим бороться

Почему немеют пальцы рук и как с этим бороться

Мы уже писали о том, сколько болезней может быть причиной онемению рук и ног. Но давайте углубимся прицельно в руки и поговорим о наиболее частых причинах онемения в пальцах, предлагает Joinfo.ua!


Онемение — это в смысле?


Это когда чувствительность в пальцах теряется. Или в них ощущается покалывание. Или рукой вообще невозможно подвигать. Просто нервы, которые за все это отвечают, могут быть передавлены мышцами или связками. Если это не тот случай, когда руку просто отлежали — нужно искать причину!


Дело вовсе не в пальцах


Люди обычно думают, что проблемы с пальцами или с самой рукой. Но, как правило, за нервы рук отвечает область шеи. Как правило, виновато смещение позвонков. Нервные стволы, которые идут от спинномозговых нервов шеи к руке, могут быть передавлены. Потому и немеет чаще не вся рука, а какие-то ее участки. Зависит это от того, что именно ущемилось.


Как лечить онемение?


Почему немеют пальцы рук и как с этим бороться

Снимать мышечный спазм. Самый простой «домашний» способ — согреть и растянуть мышцы! Тут помогут банальные спортивные упражнения, поможет растяжка, сауна или баня. Следующий этап — остеопатия. Порой остеопаты рассказывают, что к ним приходят больные, у которых руки немеют не то что годами — десятилетиями. Поскольку остеопатия помогает — виноваты явно не сами руки, а смещение костей. Кроме того, можно расслаблять мышцы горячей ванной, можно принимать медикаменты — но тут лучше консультироваться с врачом.


Что такое синдром запястного канала?


Это болезнь людей, которые много набирают на компьютере, пишут от руки, играют на музыкальных инструментах. Канал этот образуется сухожилиями и костями, и в нем расположены нервы и сосуды. Если руку напрягать и лучезапястный канал изгибать в нетипичное положение, канал сужается, сжимая и нервы. Вот она, достаточно популярна причина краткосрочного онемения рук.


Как бороться с запястным синдромом?


Например, если вы пользуетесь мышкой для компьютера, положите под запястье гелевую подушечку. А еще имеет смысл купить эргономическую клавиатуру, она снижает нагрузку на кисти рук. Но ни в коем случае не используйте ни повязки, ни фиксаторы, они только передавят канал еще больше! Тут разве что мазать сустав соответствующими мазями, согревать шерстяными шарфиками… Профилактика возможна, нужно только о ней не забывать.


И обязательно сходите к врачу!


Почему немеют пальцы рук и как с этим бороться

Довольно часто больные неврологическими заболеваниями приходят вначале жаловаться именно на онемение рук. Им сразу же пытаются вправить позвонки — а это не помогает! В таком случае, если остеопатия не помогла, срочно бегите к неврологу! Неврологические заболевания — это, как правило, когда нервы нормально не функционируют по тем или иным причинам, кроющимся в мозгу. Помните, если заболевание диагностировано на ранней стадии, с ним вполне себе можно что-то делать. Так что не медлите, и если ни остеопат, ни теплые ванны, ни мази и шарфы не помогают — невролог вас ждет.


Журналист ДжоИнфоМедиа Диана Линн напоминает: то, в какой позе вы спите, тоже может стать причиной онемения. Так что заботьтесь о своем организме, и все будет хорошо!



Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter